健康

  • 卵泡發育不成熟怎麼辦

    想要成功孕育,離不開健康的精子以及卵子,精子攜帶著父親的遺傳信息,而卵子則攜帶著母親的遺傳信息。在精卵的結合過程中,精子爬山涉水經歷重重困難後穿過透明帶進入卵子,開始人類的繁衍和進化。 然後有時過程卻並不是如上面說的那麼順利,如果卵泡在成熟…

  • 備孕期間男性需要補充葉酸嗎?

    一說到備孕懷孕,大多數朋友都能想到要補充葉酸,而補充葉酸的主體,不用多說就會毫不猶豫的說出肯定是女性一方呀。的確備孕時女性是需要補充適當的葉酸的,但是這並不是意味著只有女性需要補充葉酸,在備孕時有些男性同樣是需要補充葉酸的。 男人平時應酬比…

  • 尿路結石3大信號 深黃色尿液也不能輕視

    信號1 突發性劇烈疼痛 尿路結石常見症狀是突發性劇烈疼痛,可能在半夜睡覺時,可能在日常工作時,而且非常難受,痛到刻骨銘心,恨不得直奔醫院打上一支強力止痛針;而且在結石手術處理或是排出之前,常反覆性發作,造成患者極大的不適。 信號2 血尿、尿…

  • 多年哮喘不用愁,一塊白礬就改善了,專家也都在推薦

    現在醫療條件好了,生活條件好了,但是得哮喘的人卻趨於年輕化了。年輕人哮喘很多是因為過敏。說穿了,是我們把自己、把家裡弄得過於【乾淨】,而各種污染卻越來越嚴重,所以人體對環境、對致病因素的抵抗力也就越來越差,很多疾病都是由此產生的。很多哮喘的…

  • 5種肝臟排毒法讓你擁有健康的肝臟!

    5種肝臟排毒法讓你擁有健康的肝臟! 1、眼淚排毒法 中醫表示,肝喜疏惡鬱,最簡單的排毒方法就是心態要好,精神上保持舒暢,不要暴怒和抑鬱,維持其正常的疏泄功能。 【肝之液為淚】,這是上天賜予我們每個人的自然解毒法,可以迅速化解肝毒。有些人大哭…

  • 睡眠不足危害有多大

    長期睡眠不足值得重視 睡眠不足並不是導致疾病的直接原因,但熬夜等於慢性自殺,它對人體有多種危害。 睡眠不足的六大危害 1、神經衰弱 人體的交感神經大多是在夜間休息、白天興奮,這樣才能支持人一天的生活和工作。而熬夜者的交感神經卻是在夜晚興奮。…

  • 五十肩為什麼夜晚最痛?認識3大原因,學會6個經典康復動作!

    肩周炎俗稱【凍結肩】、【五十肩】、【凝肩症】,指肩關節周圍的組織發生炎症(關節囊炎),導致周圍組織增生增厚,並且與其他組織粘連在一起。許多得了五十肩的人發現,白天肩臂疼,晚上更加痛!有的人睡著後疼醒! 有的人甚至因持續疼痛而失眠!這是為啥呢…

  • 4種養肝的好食物日常多吃有好處!

    肝臟在人體中佔據的地位是很高的,如果這個部位出現病變,那麼輕則會引發患者出現咳嗽等不適的症狀,重則可能直接會形成肝癌。因此,人們在日常生活之中一定要注意養肝的事宜,而最健康的養肝方法就是食補。 1、薺菜 薺菜中維生素的含量是極高的,並且它還…

  • 睡覺打呼是不是一種病

    打鼾,也就是我們通俗意義上所說的【打呼】。有些人將打鼾視作睡眠中的一種正常現象,是由於白天過於疲憊或者睡眠狀態較深的緣故。 然而,現代醫學研究認為,並非所有的打鼾都是正常的生理現象,病理性打鼾則是一種可能造成阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合徵的…

  • 腎病如何長期保持尿蛋白穩定?3個小建議,每個都實用

    尿蛋白是影響腎病預後的一項關鍵指徵。相對來說,大量蛋白的流失主要是對腎病早期影響較大,是加速腎衰竭的因素之一,因此控制尿蛋白是預防腎衰竭的重中之重。 【堵住】尿蛋白的根本是什麼? 影響尿蛋白穩定的因素較多,最主要是病理類型,如膜性腎病、微小…

  • 為何午睡越睡越累

    為什麼會午後感到疲乏 剛出生的寶寶由於需要充足的睡眠來進行大腦發育,因此大多需要午睡,隨著寶寶長大就讀幼兒園,又在老師的監督下養成了午睡習慣。當人們逐漸長大,進入學校和工作單位,一個早上的體力或腦力活動消耗了不少精力,我們也因此選擇午睡來進…

  • 夏季預防心肌梗塞要做好5件事

    儘管心梗發病急,病情重,但心梗是可以預防的。 如果我們為心梗危險因素製作一個【榜單】—— 前三名中有高血壓、高脂血症、吸煙,此外,糖代謝異常、運動過少、蔬菜水果攝入不足、精神緊張等也有一定影響。 如果有一個或多個危險因素的話,就應提前預防。…

Back to top button