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容易引起心血管疾病的慢性病有哪些

現代社會心血管疾病的發病率極高,特別是中老年人是高危險人群。

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大部分心血管疾病和慢性病有關,必須嚴格按照醫生囑咐,積極控制病情,以免給重要器官帶來不可逆的傷害。哪些慢性病易引起心血管疾病?

肝功能異常

  肝功能是身體上最大的解毒器官,能把體內有毒物質轉化成無毒或低毒的,可吸取食物中的營養來維持身體正常運轉。當肝功能異常時就不能正常排出毒素,使得血液變混濁,增加心臟負擔,最終誘發心血管疾病。

自律神經系統失調

  過度節食減肥、總是熬夜、長期用神經性藥物、精神壓力太大以及從來不吃米麵主食的人,易出現自律神經混亂失調。他們新陳代謝速度高,常常伴有精神亢奮,心跳速度加快,總是睡不著覺等。這類人血液和血管健康,但血壓稍微不注意就會升高,為心血管疾病發作埋下隱患。

免疫系統失調

  吃過敏性食物會使得免疫性失調,增加心臟負擔,易誘發心血管疾病。嚴重的免疫系統失調包括慢性氣喘、頭痛、鼻竇炎、類風濕關節炎以及紅斑狼瘡等,應及時找出過敏原且避開。

糖尿病

  糖尿病是醣類代謝異常所引起的慢性病,​​持續性高血糖會使得末梢血管發炎或堵塞,從而導致血管發生病變。嚴重糖尿病會使得末梢細胞出現不可逆的壞死,以導致糖尿病足和失明。因此糖尿病患者必須嚴格控制飲食,合理使用降糖藥物,維持血糖穩定。

消化功能不良

  常常伴有消化不良症狀的人如便秘、腹瀉或腹脹等,這說明腸道老化和腸道中微生物菌群不平衡。腸道老化時不能排出體內多餘膽固醇,使得膽固醇在體內積聚,易引起高膽固醇。不妨多吃優酪乳、可溶性纖維以及乳酸菌食物能改善腸道環境。

骨質疏鬆症

  絕經期的女性、體質酸化以及體內缺乏鈣易患上骨質疏鬆,此類患者常常伴有骨刺、失眠多夢、記憶力減退和血管硬化等。人體大部分鈣存在骨骼組織中能支撐身體,僅僅一小部分鈣存在軟組織,維持肌肉和血管功能正常運作。體內血液酸鹼度失衡時會引起骨質疏鬆,簡而言之是骨骼中的鈣進入軟組織,讓身體產生鈣化現象。當血管鈣質增加時,會使得血管脆化和硬化,最終誘發心血管病變。

  患有以上慢性病的人是心血管疾病的高危險人群,需做好日常護理,定期檢測血壓、血脂和血糖,遠離高脂肪和高膽固醇食物,每天的吃鹽量別超過6克。

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